Jelang Man United vs Cardiff City : Old Trafford Belum Kehilangan Aura

CARDIFF – Legenda Manchester United yang kini menjabat sebagai pelatih Cardiff City, Ole Gunnar Solskjaer menegaskan bahwa Old Trafford tidak kehilangan auranya. Meski faktanya, berulang kali Setan Merah tertunduk di hadapan para suporter mereka, di Teater Impian.

Legenda Arsenal, Thierry Henry sebelumnya pernah mengatakan bahwa Old Trafford tak lagi angker bagi para tamunya. Hal tersebut sangat bertolak belakang kala dirinya menyambangi markas United beberapa tahun silam.Aura menyeramkan sudah hadir sejak keluar dari lorong pemain.

Pasukan David Moyes itu saat ini masih tertahan di posisi ketujuh klasemen sementara Premier League dengan raihan 37 angka, atau terpaut 14 angka di bawah Arsenal yang hingga pekan ke-22 masih kokoh di puncak.

Bukan hanya itu, kampiun Premier League musim lalu itu bahkan harus tersingkir di kompetisi tertua dunia bernama, FA Cup dan Capital One Cup usai dipermalukan klub sekelas Sunderland melalui drama adu penalti.

Menjelang kunjungan ke tempat yang membesarkan namanya, pria berjuluk Baby Face Assassinsemasa menjadi pemain itu percaya bahwa Old Trafford masih memegang nuansa khusus yang menakutkan.

“Saya tidak setuju apabila Old Trafford telah kehilangan auranya. Untuk pergi ke Old Trafford merupakan sebuah impian bagi banyak pemain dan terkadang dapat sangat menakutkan bagi tim juga pemain,” kata Solskjaer, seperti dilansir Sportsmole, Senin (27/1/2014).

“Namun, akan menjadi tugas saya untuk memastikan bahwa Old Trafford tidak terlalu menakutkan bagi pemain saya,” tutup pelatih asal Norwegia itu.

Persib Bandung Tambah Tiga Pemain untuk ISL 2014

BANDUNG – Persib Bandung berencana menambah tiga pemain untuk mengarungi Indonesia Super League (ISL) 2014. Selain striker, tim berjuluk Pangeran Biru ini pun masih mencari satu central defender.

Saat ini, Persib bisa dibilang tidak memiliki goal getter. Kalaupun nama Ferdinand Sinaga dan Tantan bisa diperankan sebagai ujung tombak, namun keduanya bukan merupakan striker murni.

Sedangkan untuk sektor pertahanan, Persib hanya memiliki tiga bek tengah. Mereka adalah Abdul Rahman, Vladimir Vujovic, dan Ahmad 'Jupe' Jufrianto. Nama terakhir justru lebih terbiasa menjadi gelandang bertahan dibandingkan central defender.

"Sebenarnya komposisi pemain yang ada saat ini sudah bagus. Tapi kami masih butuh minimal satu pemain lagi untuk striker. Total butuh tiga kalau dengan posisi lainnya. Pelatih sudah minta, kami siap tindak lanjuti," kata Manajer Persib, Umuh Muchtar.

Persib menyebut, pencarian striker menjadi hal utama. Langkah ini menyusul pencoretan Djibril Coullibaly dan batalnya kontrak Fortune Udo.

"Terutama depan. Kami tak punya striker murni karena Udo batal, bahkan kemampuannya ternyata jauh di bawah Djibril," pungkas Umuh

Upaya United Pertahankan Rooney, Jabatan Kapten di dapat...

MANCHESTER – Pelatih Manchester United, David Moyes dikabarkan berencana menjadikan Wayne Rooney sebagai kapten Setan Merah. Hal ini tak lain sebagai upaya klub mempertahankan salah satu asetnya di Old Trafford.
Kontrak pemain internasional Inggris itu akan berakhir musim panas 2015 mendatang. Fakta ini membuat mantan bomber Everton itu dikaitkan dengan sejumlah klub, salah satunya adalah Chelsea, yang tampaknya masih setia menunggu Rooney.

Berdasarkan laporan The Mirror, Senin 27 Januari, manajemen United bersedia menggaji Rooney senilai 300 ribu pounds per pekan. Nominal ini akan menjadikan Rooney sebagai pemain bergaji tertinggi di United.

Putusan United mempertahankan Rooney cukup beralasan. Pasalnya, Rooney merupakan pemain yang kerap memberikan perbedaan. Melepas pemain jelas bukan solusi tepat, mengingat , United masih tertahan di urutan ketujuh hingga pekan ke-22 klasemen Premier League musim ini.

Pemain yang berlabuh di Teater Impian musim 2004 silam itu musim ini telah tampil di 17 laga dengan menyarangkan sembilan gol. Sayang, kondisi Rooney saat ini masih belum fit 100% menyusul cedera pangkal paha yang dialaminya beberapa waktu lalu.

Mata Ungkap Alasan Terima Pinangan Setan Merah

MANCHESTER – Teka teki di balik putusan Juan Mata meninggalkan Chelsea tentu akan selalu mengundang banyak tanya. Sama seperti saat Mesut Ozil memutuskan bergabung dengan Arsenal musim panas lalu.
 
Tak ingin menghadirkan spekulasi, bintang baru Manchester United itu pun angkat suara. Menurut pemain internasional Spanyol, putusannya menerima pinangan Setan Merah tak lain demi memenangkan trofi Premier League.

Tiga musim berada di Stamford Bridge, pemain kelahiran Burgos, Spanyol 25 tahun silam itu belum sekalipun merengkuh trofi bergengsi daratan Inggris tersebut. Meski begitu, Mata sukses mengangkat tiga trofi yang tak kalah prestise, yakni FA Cup (2011-12), Liga Champions (2011-12), dan Europa League (2012-13).

Namun, mungkin saja, bagi Mata trofi Premier League akan menyempurnakan kariernya sebagai pesepakbola asing yang merumput di Negeri Ratu Elizabeth. Mata sendiri dipinang United dengan mahar senilai 37,1 juta pounds atau sekira Rp750 miliar.

“Saya ingin memenangkan trofi Premier League,” tegas Mata saat wawancara bersama MUTV, seperti dilansir Sportsmole, Senin (27/1/2014).

“Ini merupakan trofi yang sangat, sangat istimewa. Dan saya pikir di klub ini, Anda dapat mencapai apapun. Saya masih muda dan saya telah cukup beruntung karena berhasil memenangkan sejumlah trofi, tapi saya ingin menang lebih banyak lagi,” lanjutnya.

Namun, Mata tampaknya harus sedikit bersabar. Mengingat United masih terlempar di luar zona empat besar atau urutan ketujuh klasemen sementara Premier League karena hanya mampu mengklaim 11 kemenangan dari 22 pertandingan.

Teknik Dasar Bola Basket

Ada beberapa teknik dasar dalam olahraga bola basket yakni: passing dan catching,dribbling, shooting, pivot, jump stop,dan rebound. Seorang pemain dalam usia dini atau dari pemula, mereka harus kuat dalam segi teknik dasar. Apabila seorang pelatih tidak memberikan sebuah materi latihan dasar penguatan teknik, maka untuk melakukan sebuah gerakan atau sistem latihan yang lebih rumit pemain tersebut tidak akan bisa mengikuti instruksi dari pelatih.

Maka untuk menambah sedikit wawasan dalam teknik permainan bola basket, dengan ini saya coba memberikan beberapa teknik dasar dalam olahraga bola basket agar menjadi lebih mudah dimengerti dan bisa dipelajari sendiri, diantaranya sebagai berikut:

1. Passing dan Catching

Passing berarti mengoper, sedangkan catching artinya menangkap. Setiap pemula harus belajar mengenai cara mengoper dan menangkap bola dengan temannya. Ingat, kemampuan mengoper dan menangkap harus sama baiknya, tidak boleh hanya mahir sebagian. Dalam passing terdapat beberapa teknik antara lain :

a. Chest pass (operan setinggi dada)

Operan ini dimulai dari maemegang bola di depan dada,  kemudian bola dilempar lurus dengan telapak tangan ke arah luar.

b. Bounce pass (operan pantul)

Sama dengan chest pass, bedanya hanya lemparan diarahkan ke lantai, usahakan titik pantulnya berada di 3/4 jarak dari pengoper bola.

c. Overhead pass (operan diatas kepala)

Operan dilakukan dengan kedua tangan berada di atas. Penerima bola juga menangkap dengan posisi tangan di atas.

d. Baseball pass 

Operan ini dilakukan di atas/belakang kepala, bertujuan agar passing melambung dan melewati lawan. Operan jarak jauh yang dilakukan biasanya lebih dari setengah panjang lapangan. Operan ini tidak terlalu akurat namun berguna pada fast break.

e. Behind the back pass

Teknik gerakan behind the back pass merupakan gerakan yang rumit untuk para pemula. Butuh latihan tekun dan berulang-ulang untuk bisa melakukan gerakan ini dengan baik dan benar. Operan ini sekarang sudah menjadi senjata menyerang yang umum. Keunggulan umpan ini yaitu lawan tidak mengetahui sasaran yang ingin dituju.

2. Dribbling (menggiring bola)

Prinsip dalam mengajarkan teknik dribble antara lain:

•    Kontrol pada jari-jari tangan 

•    Mempertahankan tubuh tetap rendah 

•    Kepala tegak 

•    Melatih kedua tangan agar sama-sama memiliki dribble yang bagus 

•    Lindungi bola (protect the ball)

Macam-macam dribble :

a.  Change of pace dribble

b.  Low or control dribble

c.  High or speed dribble

d.  Crossover dribble

e.  Behind the back dribble

f.   Between the legs dribble

g.  Spin dribble

3. Shooting (menembak bola ke arah keranjang)

a.  Set shoot

Tembakan ini jarang dilakukan pada permainan biasa. Karena jika penembak tidak melompat, maka tembakannya akan mudah dihalangi. Umumnya tembakan ini dilakukan saat lemparan bebas atau bila memungkinkan untuk menembak tanpa rintangan (free throw).

b. Lay-up shoot

Lay-up dilakukan di akhir dribble. Pada jarak beberapa langkah dari ring, penggiring bola secara serentak mengangkat tangan dan lutut ke atas ketika melompat ke arah keranjang.

c. Jump shoot

Tembakan ini sering dilakukan saat pemain menyerang tidak bisa mendekati keranjang. Tembakan ini sangat sulit dihalangi karena dilakukan pada titik tertinggi lompatan vertical penembak.

4. Cara berputar (Pivot)

Pivot adalah gerakan memutar badan dengan menggunakan salah satu kaki sebagai poros putaran (setelah kita menerima bola). Ada tiga alternatif gerakan yang bisa dilakukan:

a. Pivot kemudian dribble (membawa bola)

b. Pivot kemudian passing (melempar bola)

c. Pivot kemudian shooting (menembakan bola)

5. Jump stop

Jump stop merupakan sebuah gerak berhenti terkendali dan dengan menggunakan dua kaki. Jump stop bisa digunakan pemain penyerang untuk memantapkan kaki yang akan dipakai untuk pivot (poros), menghindari traveling, dan mempertahankan keseimbangan tubuh dengan baik.

6. Rebound

Hal-hal yang perlu diperhatikan pada saat rebound yaitu make contact, box out, dan jump to the ball. Dalam era basket modern sekarang ini diperlukan gerakan rebound dalam suatu pertandingan. Apabila sebuah tim tidak mempunyai keinginan untuk melakukan defensive rebound maupun offensive rebound, dapat dipastikan tim itu akan kehilangan banyak kesempatan kedua untuk melakukan score pada saat pertandingan.

Demikian artikel ini saya buat semoga bisa membantu para pemain usia dini dan amatir bisa lebih mengenal dan mengetahui teknik-teknik dasar dalam bola basket .

Penting buat para pelatih untuk memberikan sebuah variasi latihan yang baik dan mengena kepada para pemain usia dini dan amatir. Menjadi hal yang sangat penting bagi pemain agar tidak merasakan jenuh karena materi latihan dari pelatih kurang bervariasi.